【资料图】
红背菜是一种生www.nfysw.com长于南方地区的特色菜,有人也叫观音菜或者当归菜。它叶子底面是绿色,背面是紫红色,所以被称为红背菜。
红背菜味道辛辣,但有着很好的解毒,清热作用。红背菜还可以中和分解人体中多余的脂肪,使血液中脂肪含量大幅度降低,既有助于降血脂,还可以帮助减肥,另外食用红背菜还可以促进胃肠的蠕动,帮助消化,缓解便秘。
标签: